6-Week muscolare magra livello-up: l'allenamento per sovraccarico crescita del muscolo veloce
- Supercharge crescita muscolare in appena 6 settimane con l'ultimo piano di 142 pagine che vi aiuterà a emergere più grande, più forte, infisso - e pronto a prendere su ogni sfida di fitness che arriva la vostra strada
- 6 settimane di allenamenti muscolari total-corpo—e un piano per cosa fare dopo quello, troppo. Più spazio per monitorare i tuoi progressi con un segnalibro per salvare il tuo posto
- 42 esercizi di costruzione muscolare, più quattro regole essenziali per la costruzione del muscolo
- Mentale, nutrizione e la saggezza di recupero dalla sonda (perché ci vogliono più di allenamenti!)
- Se stai iniziando, iniziando, o appena pronto a livellare, questo allenamento può aiutare a sovralimentare i tuoi guadagni!
Amazon.com : Men's Health 6-Week Lean Muscle Level-Up: The Workout to Supercharge Muscle Growth Fast : Health & Household
Specifiche
| Formato | Organizzatore, Notebook |
| Data di scadenza | Nov 2026 |
| Colore | Multicolore |
| Udienza di destinazione | Adulto |
| Materiale | Carta |
| Materiale della copertura | Carta |
| Anno | 2019 |
| Tipo di calendario | Non datato |
| Dimensione del foglio | Lettera |
| Tipo di prodotto | Planner |
| Marca | Salute degli uomini |
| Pagine | 142 Pagine |
| Tag | |
|---|---|
| Tag | |
Lo snippet dinamico verrà mostrato qui...
Questo messaggio viene visualizzato perché non hai fornito un filtro e un modello da utilizzare.