Vitruvin Sport Recupery (Apigenin 2 x 50mg, COQ10 200mmg, Revenratrol 500mg) Vegan, No-GMO, Glutin-Free, Gelatin-Free.

La qualitat de dormir - aconseguir el son prou qualitat és essencial per a tots els processos del cos, de la salut mental i física al vostre sistema immune i metabolisme. L'Apigenina és un compost bioflavonoide que pot donar suport a la relaxació muscular i conduir a una hora més fàcil que s'adormi mentre dormen més hores de dormir tranquil·la. Això funciona millor quan es consumeixen abans d'anar a dormir amb una font de greix dieta.
Stress Levels & Heart Rate Variability (HRV) - HRV is one of key metrics in Recovery process as well as overall health which measures the variance in time between your heartbeats while you are asleep. Long-term high-stress levels can be hard on our health, and without giving your body the time it needs to unwind and destress, your HRV may decrease highly.
El cor de salut i el canvi de cor (RHR) és un problema que afecta els homes i les dones de totes les edats. Una baixa HRH porta a una recuperació més fàcil i pot indicar que el múscul del cor és fort i saludable.
La taxa respiratoria és un dels factors clau del procés de recuperació. Mesura quantes respiracions tenim en un minut mentre dormim. El grup de recuperació conté Reverratrol, per a una RR més sana i estable de la nit a la nit. Com més consistent és l'alè, més fàcil i més ràpid el teu cos es pot recuperar.