Sabías que a deficiencia de magnesio está presente nun 80% dos adultos? O papel que desempeña en moitas funcións corporais? Este suplemento pode ter efectos positivos na súa dixestión, riles, función neurotransmisora, patróns de sono, saúde muscular e exercicio de recuperación - e iso é só para principiantes. Cales son os síntomas dunha deficiencia de magnesio? O 80% é un número elevado e tes máis risco se es muller, de ascendencia africana ou de máis de 50 anos. Unha deficiencia de magnesio pode estar ligada á osteoporose, presión arterial alta, ictus e enfermidades cardíacas. Mentres está a recibir este nutriente en alimentos ricos en fibras como o brócoli, legumes, améndoas ou mesmo café, pode que non estea a recibir o suficiente. Os seguintes síntomas son posibles dunha deficiencia de magnesio: Outras deficiencias nutricionais como vitamina K ou vitamina B1 Insomnia Músculo ou debilidade Migraínas Infeccións recorrentes Dentadura Hai máis, pero se está experimentando estes síntomas, a suplementación pode axudar. Cales son os beneficios dun suplemento de magnesio? O magnesio activa ATP (adenosina trifosfato), unha substancia no teu corpo que controla o teu nivel de enerxía e axuda a realizar tarefas como o exercicio ou o traballo. Mellores patróns de sono - Axuda a función GABA, axudando o seu corpo a producir serotonina, que calma e relaxa a mente. alivio muscular - Unha deficiencia pode causar espasmos musculares e câmping. O mineral mantén os músculos relaxados e consumindo de forma natural.O magnesio está concentrado no ventrículo esquerdo do corazón. Xunto co calcio, é un factor esencial para regular a presión arterial no corpo. Os niveis de magnesio óptimo axudan ao teu corpo a construír un óso forte e denso e poden axudar á osteoporose.
Información importante
Legal Disclaimer
As declaracións sobre suplementos dietéticos non foron avaliadas pola FDA e non están destinadas a diagnosticar, tratar, curar ou previr ningunha enfermidade ou condición de saúde.
Dimensións do produto
2 x 2 x 4 polgadas; 3,67 onzas
Specifications
| Data de caducidade | Nov 2026 |
| Beneficios do produto | Saúde muscular |
| Elemento Forma | Cápsula |
| Unidade Conde | 1.00 Conde |
| Tipo de produto | Suplemento mineral |
| Principais tipos de suplementos | magnesio |
| Brand | Bosque de herbas |
| Tags | |
|---|---|
| Tags | |