Kirkman – Melatonina - 2,5 mg - 150 Comprimidos

A melatonina é uma hormona produzida no cérebro pela glândula pineal a partir da serotonina.
A melatonina também pode ajudar no processo de metilação, que é importante na absorção e utilização da vitamina B6.
Vários estudos duplo-cegos têm mostrado que a suplementação de melatonina é eficaz na promoção do sono quando os níveis de melatonina são baixos; no entanto, se um indivíduo toma melatonina quando os níveis não são reduzidos, então não tem efeito.
É usado principalmente como uma ajuda para o sono. Também é comumente usado para reduzir o jet lag. Níveis baixos de melatonina são considerados uma causa muito comum de insônia.
Livre de alergénios comuns. Sem glúten e sem caseína. Ultra Testado