Saúde dos homes 6 semana de nivel muscular Lean: o traballo para aumentar o crecemento muscular rápido

Supercarrear o crecemento muscular en só 6 semanas co plan final de 142 páxinas que vai axudar a emerxer máis grande, máis forte, máis adecuado - e preparado para asumir todos os retos de fitness que vén o seu camiño
Seis semanas de adestramentos de músculos do corpo e un plan para o que facer despois diso. Máis espazo para seguir o seu progreso cun marcador para salvar o seu lugar
42 exercicios de construción muscular, ademais de catro regras esenciais para a construción muscular
Mental, nutrición e recuperación da sabedoría dos pros (porque leva máis que só exercicios).
Se está empezando, comezando, ou só preparado para nivelar, este adestramento pode axudar a recargar as súas ganancias!