هل تعلم أن نقص المغنيسيوم موجود في ما يقدر بـ 80 بالمئة من البالغين؟ أو أنها تؤدي دوراً رئيسياً في العديد من وظائف الهيئات؟ ويمكن أن تترتب على هذا الملحق آثار إيجابية على حفركم، والكلى، ومهمة معدّل الأعصاب، وأنماط النوم، وصحة العضلات، والتمرين على التعافي - وهذا فقط بالنسبة للمبتدئين. ما هي علامات نقص المغنيسيوم؟ 80 في المائة هو عدد كبير - وأنت أكثر عرضة للخطر إذا كنت أنثى، من أصل أفريقي، أو أكثر من 50. ويمكن ربط نقص المغنيزيوم بداء العظام، وارتفاع ضغط الدم، والسكتة الدماغية، وأمراض القلب. وفي حين أنكم تحصلون على هذا المغذي في الأغذية الغنية بالألياف مثل البروكولي، أو البقالة، أو اللوز، أو حتى القهوة، فإنكم قد لا تحصلون على ما يكفي. وفيما يلي أعراض محتملة لنقص المغنيسيوم: Other nutrient deficiencies such as Vitamin K or Vitamin B1 Insomnia Muscle cramping or weakness Migraines Recurrent infections Tooth decay وهناك المزيد أيضا، ولكن إذا كنت تعاني من هذه الأعراض، فإن التكمل قد يساعد! ما هي فوائد ملحق المغنيسيوم؟ :: زيادة الطاقة - يعمل ماغنيسيوم على تشغيل ATP (الثلاثي الفوسفات) وهو مادة في جسمك تتحكم في مستوى الطاقة الخاص بك وتساعدك في أداء مهام مثل التمرين أو العمل. أنماط نوم أفضل - وظيفة وكالة المعونة العامة، مساعدة جسمك لإنتاج السيروتونين، الذي يهدأ ويريح العقل. تخفيف العضلات - يمكن أن يسبب نقص في العضلات والتشويش. المعدن نفسه يبقي عضلاتك مسترخية و متعاقدة بشكل طبيعيالصحة القلبية - تتركز المغنيزيوم في الصف الأيسر من القلب. إنه - إلى جانب الكالسيوم - عامل أساسي في تنظيم ضغط الدم في جسمك. صحة العظام - مستويات الماجنيسيوم الضوئية تساعد جسمك على بناء عظم قوي كثيف ويمكنها المساعدة في تذبذب العظام
معلومات هامة
الفصل القانوني
ولم تقيّم هيئة التنمية الحرجية البيانات المتعلقة بالمكملات الغذائية ولا يقصد بها تشخيص أي مرض أو حالة صحية أو علاجه أو علاجه أو منعه.
الأبعاد الإنتاجية
2 x 2 x 4 بوصة؛ 3.67 أونصة
المواصفات
| تاريخ انتهاء الخدمة | Nov 2026 |
| فوائد المنتجات | Muscle Health |
| البند | Capsule |
| الوحدة | 1.00 كونت |
| المنتجات | الملحق المعدني |
| الملحق الأول | Magnesium |
| براند | Herbal Forest |
| علامات التصنيف | |
|---|---|
| علامات التصنيف | |